민들레효능 #민들레부작용 #민들레복용주의사항 #국화과알레르기 #민들레건강정보 #한방요법 #자연치유 #민들레주의사항 #민들레차 #민들레즙 #민들레환1 민들레 효능과 부작용 | 복용 전 꼭 알아야 할 정보 민들레 효능과 부작용 총정리. 민들레는 예로부터 다양한 민간요법에 활용되어 온 약초로, 간 건강, 소염, 면역력 강화 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 모든 식물성 성분이 그렇듯 부작용 가능성도 함께 고려해야 안전하게 활용할 수 있습니다.민들레의 주요 효능간 기능 개선: 간 해독 작용과 간세포 보호에 도움항염 및 항산화 작용: 관절염, 피부염 등 염증 완화에 효과면역력 강화: 항산화 성분이 풍부해 체력 회복에 도움이뇨 작용: 체내 노폐물 배출 및 부종 완화소화 촉진: 위액 분비를 도와 소화 불량 개선민들레 섭취 시 주의해야 할 부작용알레르기 반응: 국화과 식물에 알레르기 있는 경우 발진, 두드러기 발생 가능과다 섭취 시 설사 또는 복통: 이뇨 작용 과도 시 전해질 불균형 유발 가능약물과의.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
