백민들레 #흰민들레 #흰꽃민들레 #토종민들레 #민들레효능 #간건강 #항산화약초 #면역력강화 #민들레차 #민들레즙 #백민들레효능 #전통약초1 백민들레 효능 | 흰꽃 피는 전통 약초의 놀라운 효과 백민들레는 우리나라에서 자생하는 토종 흰꽃민들레의 다른 이름입니다. 흰색 꽃을 피우며, 고대부터 해열, 해독, 간 기능 강화 등에 활용된 귀한 약초로 알려져 있습니다. 외래종인 노란 민들레보다 약효 성분이 더 다양하다는 연구도 있습니다.백민들레의 주요 효능간 건강 회복: 간세포 재생을 돕고 간 해독을 촉진항산화 작용: 세포 손상을 막고 노화 방지에 기여면역력 강화: 바이러스, 세균 감염 예방에 도움소염 작용: 위염, 관절염 등 염증성 질환에 완화 효과이뇨 및 부종 완화: 체내 노폐물 배출 촉진백민들레의 복용 형태백민들레 차: 건조한 뿌리 또는 전초를 끓여 차로 섭취백민들레 즙: 신선한 생풀을 착즙하여 하루 1회 공복에 섭취백민들레 환: 분말 또는 농축액을 환 형태로 만들어 휴대 및 복용 편리섭취 시 유의.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음
